만성 피로 극복 가이드: 원인, 증상, 치료법 완벽 정리
만성 피로란 무엇일까요? 만성 피로는 6개월 이상 지속되는 심한 피로감을 특징으로 하는 질환입니다. 단순한 피로감과는 달리, 휴식을 취해도 회복되지 않고 일상생활에 지장을 줄 정도로 심각한 경우를 말합니다. 만성 피로는 단일 질병이라기보다는 여러 가지 원인에 의해 발생하는 증상의 집합체로, 그 원인을 정확히 규명하기 어려운 경우가 많습니다. 때문에 정확한 진단과 치료가 중요합니다. 만성 피로는 단순히 게으름이나 의지…